۲۲ روش برای تقویت موهای دکلره شده در منزل

شاید کمی برای شما عجیب باشد که بدانید مو تقریباً ۶۰ درصد از زیبایی شما را تشکیل می‌دهد. به همین دلیل باید به زیبایی و سلامت آن اهمیت خیلی زیادی بدهید. یکی از مهم‌ترین کارهایی که بیشتر خانم‌ها انجام می‌دهند، رنگ کردن مو است که می‌تواند در عین زیبا کردن موهای شما، آسیب زیادی به آن وارد کند.

چراکه بیشتر رنگ‌ها با دکلره به دست می‌آیند و دکلره نیز باعث آسیب دیدن موهای شما می‌شوند. بااین‌حال، برخی روش‌ها برای تقویت موهای دکلره شده وجود دارند که می‌توانید در منزل از آنها استفاده کنید.

نحوۀ ترمیم و تقویت موهای دکلره شده و آسیب دیده

اگرچه دکلره کردن مو در دفعه اول مشکل چندانی به وجود نمی‌آورد، اما اگر اهل رنگ کردن دائمی موهای خود باشید، این آسیب می‌تواند خیلی جدی‌تر باشد. به این صورت که دکلره باعث می‌شود موهای شما بسوزد، وز شود و رنگ آن نیز تغییر کند. روش‌های مختلفی برای تقویت موهای آسیب دیده وجود دارند.

نکتۀ مثبت درباره این روش‌ها این است که می‌توانید با هزینۀ بسیار مناسب، به تقویت موهای دکلره شدۀ خود کمک کنید. در ادامه، برخی از روش‌هایی را که برای حل این مشکل امتحان خود را پس داده‌اند، به شما معرفی می‌کنیم.

1. استفاده از ماسک مو

ماسک مو اولین، بهترین و مطمئن‌ترین انتخابی است که شما می‌توانید برای تقویت موهای دکلره شده از آن استفاده کنید. ماسک‌های مو باعث تقویت ریشه و ساقۀ مو می‌شوند و تمام مواد مغذی را به مو می‌رسانند. علاوه بر این، اگر به‌خاطر دکلره موهای شما خشک شده‌اند، ماسک مو باعث می‌شود که این رطوبت از دست رفته بازگردد.

ماسک‌های مو تنوع بسیار زیادی دارند که برای خرید باکیفیت‌ترین آنها، باید به برند این محصولات توجه کنید. در وبسایت رسمی کامان انواع ماسک مو برای انواع مو وجود دارند.

2. استفاده از روغن مو

روغن‌تراپی یکی از بهترین کارهایی است که شما با استفاده از آن می‌توانید تأثیر زیادی در تقویت موهای آسیب دیدۀ خود بگذارید. قبل و بعد از حمام از روغن استفاده می‌کنند. این روغن‌ها باعث می‌شوند که مواد مغذی و رطوبت کافی به بافت مو نفوذ پیدا کنند.

برای این‌که بهتر روغن به مو جذب شود، پیشنهاد می‌کنیم که تقریباً نیم ساعت صبر کنید تا مطمئن شوید که تمام مواد مغذی وارد مو شده‌اند. سپس می‌توانید موهای خود را بشویید. در ادامه، برخی پرطرفدارترین روغن‌های مو که برای تقویت موهای دکلره شده مناسب هستند را نام می‌بریم.

3. روغن آرگان برای تقویت موهای آسیب دیده

روغن آرگان حاوی مقدار بسیار زیادی آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی مختلف است. به همین دلیل باعث تقویت موهای دکلره شده و آسیب دیده می‌شود. به منظور استفاده از این روغن، تنها کافی است که چند قطره از آن را کف دست خود بریزید. سپس دست‌هایتان را به همدیگر ماساژ دهید و ساقه و نوک موها را به روغن آغشته کنید. تقریباً ۳۰ دقیقه صبر کنید تا روغن آرگان به طور کامل جذب مو شود و سپس می‌توانید موهای خود را بشویید.

4. روغن نارگیل برای افزایش رطوبت مو

اگر به‌خاطر استفادۀ بیش از حد از دکلره موهای شما خشک شده است، می‌توانید از روغن نارگیل استفاده کنید. این روغن موجب می‌شود که رطوبت از دست رفتۀ موها بازگردد و موهای بسیار درخشنده و شادابی داشته باشید. نحوۀ استفاده از روغن نارگیل نیز دقیقاً مانند روغن آرگان است.

ماساژ دادن دست‌ها بعد از ریختن روغن کف دست، موجب می‌شود که روغن گرم‌تر شود و سریع‌تر جذب مو شود. پس اگر به دنبال یک روش مطمئن برای تقویت موهای دکلره شده هستید، روغن نارگیل را فراموش نکنید.

5. روغن بادام برای جلوگیری از شکستگی مو

روغن بادام برای کسانی مناسب است که می‌پرسند برای تقویت موهای دکلره چه باید کرد؟ یکی از مهم‌ترین مواد موجود در روغن بادام، ویتامین E است که باعث تقویت تارهای مو می‌شود. از طرف دیگر، استفاده از دکلره به‌صورت مداوم باعث می‌شود که شکاف‌هایی در تار مو به وجود بیایند.

به همین دلیل روغن بادام می‌تواند این شکاف‌ها و شکستگی‌ها را از بین ببرد. برخلاف روغن‌های قبلی، لازم نیست که قبل از حمام از این روغن استفاده کنید. کافی است قبل از این‌که به بیرون از خانه بروید، چند قطره از آن را به انتهای موها بزنید.

6. استفاده از نرم‌کننده مو

به طور کلی، نرم‌کننده‌ها دو نوع دارند. یکی از آنها به نوعی از نرم‌کننده گفته می‌شود که شما باید بعد از استفاده از آنها موهای خود را بشویید. از طرف دیگر، نوع دیگری از نرم‌کننده‌ها هم هستند که نیازی به شست‌وشو ندارند. این نمونه از نرم‌کننده‌ها برای موهای آسیب‌دیده بسیار مفید هستند.

شما می‌توانید این محصولات را برای تقویت موهای دکلره شدۀ خود خریداری کنید. بهترین نرم‌کننده‌های مو با بالاترین کیفیت، در وبسایت رسمی کامان موجود هستند.

7. استفاده از شامپوهای باکیفیت مو

شما نباید هر شامپویی را که در حمام دیدید، به موهای خود بزنید. نوع شامپو نیز می‌تواند تأثیر زیادی در سلامت موهای شما بگذرد. به‌خصوص اگر مدام موهای خود را دکلره می‌کنید و به‌خاطر همین موهایتان سوخته است، باید توجه زیادی به نوع شامپو داشته باشید. همچنین با توجه به نوع موی خود و دقت به این‌که آیا موهای شما چربی‌ها خشک است، شامپوی مناسبی را انتخاب کنید. شما می‌توانید بهترین و مناسب‌ترین شامپو را در وبسایت رسمی کامان پیدا کنید.

8. استفاده از شامپوهای بدون سولفات

یکی از باکیفیت‌ترین شامپوها برای مراقبت از موهای آسیب‌دیده به‌خاطر دکلره، شامپوهای بدون سولفات است. سولفات باعث آسیب دیدن بیشتر موهای شما می‌شود و اگر مدام حمام می‌روید، نباید همیشه شامپوهایی استفاده کنید که مقدار زیادی سولفات دارند. به عنوان مثال، اگر تقریباً ۴ بار در طول هفته به حمام می‌روید، باید دو مرتبه از شامپوهای بدون سولفات استفاده کنید. این شامپوها به تقویت موهای دکلره شده کمک بسیار زیادی می‌کنند.

9. عدم استفاده از لوازم حرارتی مو

بیشتر لوازم حرارتی مانند سشوار، اتومو و بابلیس، آسیب زیادی به مو وارد می‌کنند. این لوازم حرارتی دمای مو را افزایش داده و باعث آسیب‌پذیری آن می‌شوند. در نتیجه، موها شکننده شده و با کوچک‌ترین محرکی نیز آسیب می‌بینند. از طرف دیگر، اگر همزمان با استفاده از دکلره، سعی کنید مدام موهای خود را با لوازم حرارتی حالت بدهید، موهایتان بیش از اندازه آسیب خواهند دید. به همین دلیل سعی کنید تعداد دفعات استفاده از لوازم حرارتی را تا حد امکان کاهش دهید.

10. استفاده از اسپری دوفاز موقع استفاده از لوازم حرارتی

اگر به‌خاطر شرایط کار و زندگی خود مجبور هستید که در دفعات زیادی از لوازم حرارتی استفاده کنید، حتماً قبل از آن اسپری دوفاز به موهای خود بزنید. اسپری‌های دوفاز باعث می‌شوند که از مو در برابر لوازم حرارتی محافظت شود. به همین دلیل اگر از آنها استفاده کنید، میزان آسیبی که لوازم حرارتی به موهای شما وارد می‌کنند، فوق‌العاده کمتر است. اسپری دوفاز کامان باخاصیت بسیار قوی محافظت‌کنندگی، یکی از بهترین گزینه‌ها برای موهای دکلره شده و آسیب‌دیده است.

11. کاهش میزان شامپو در حمام

زمانی که شما به موهای خود شامپو می‌زنید، چربی‌های اضافی از روی مو گرفته شده و کاملاً تمیز می‌شود. بااین‌حال، اگر تعداد دفعاتی که از شامپو استفاده می‌کنید خیلی بیشتر شود، تمام چربی‌های طبیعی و موردنیاز مو نیز از بین می‌روند و موهای شما بیش از اندازه خشک می‌شود.

در این شرایط اگر موهای خود را دکلره کرده باشید، ممکن است خیلی دیرتر ترمیم شود؛ پس اگر همیشه عادت به حمام رفتن زیاد در هفته دارید، پیشنهاد می‌کنیم که تعداد دفعات و میزان شامپویی که به موهای خود می‌زنید را کاهش دهید. مثلاً نهایتاً بین 1 تا 2 بار موهای خود را با شامپو بشویید.

12. شستن مو با آب سرد

آب داغ یکی از مهم‌ترین محرک‌های آسیب رساندن به مو به شمار می‌آید. چراکه بخار آب موجب می‌شود که کوتیکول‌های مو باز شده و در برابر محرک‌ها بیشتر از قبل آسیب‌پذیر باشد. از طرف دیگر، نباید آب را بیش از اندازه سرد کنید که موقع حمام کردن اذیت شوید. درجه آب را روی حالت متوسط قرار دهید که مواد مغذی به موهایتان وارد شود و خودتان هم راحت باشید. در این صورت، هم چربی‌های اضافی موها گرفته شده و هم رطوبت و لطافت آن حفظ خواهد شد.

13. جلوگیری از قراردادن مو در برابر نور خورشید

یکی دیگر از کارهایی که شما می‌توانید برای تقویت موهای دکلره شدۀ خود در منزل انجام دهید، این است که تا حد امکان در برابر نور مستقیم خورشید قرار نگیرید. اگر موهای خود را دکلره کرده باشید و مدام در معرض نور خورشید باشید، موهایتان بیشتر آسیب‌پذیر می‌شود و لطافت آن از بین می‌رود.

به‌خصوص که اگر علاوه بر مو، پوست سرتان نیز به‌خاطر قرارگیری بیش از حد در برابر نور خورشید آسیب دیده باشد، می‌توانید از اسپری‌های مخصوص محافظت مو استفاده کنید. این محصولات با کیفیت بالا در وبسایت رسمی کامان وجود دارند.

14. کوتاه کردن نوک مو

کوتاه کردن نوک موها یکی از بهترین کارهایی است که شما می‌توانید برای احیای موهای خود انجام دهید. به همین دلیل سعی کنید همیشه به صورت مداوم آرایشگاه بروید و از آرایشگر بخواهید که نوک موهای شما را کوتاه کند.

این کار باعث می‌شود که هم احساس سبکی خیلی زیادی داشته باشید و هم از آسیب دیدن موها در مراحل بعدی جلوگیری کنید. نکتۀ جالب‌توجه درباره این روش این است که نه‌تنها به تقویت موهای دکلره شده آسیب دیده کمک می‌کند، بلکه باعث افزایش رشد مو نیز می‌شود.

15. عدم استفاده از آب کلردار

درصورتی‌که اهل ورزش‌هایی مانند شنا هستید و مدام به استخر می‌روید، پیشنهاد می‌کنیم که بیش از اندازه در آب کلردار قرار نگیرید. کلر در برابر دکلره، باعث می‌شود که موهای شما آسیب‌پذیر شود. البته راهکارهایی نیز برای جلوگیری از آسیب دیدن موهای دکلره شده در استخر وجود دارند.

مثلا شما می‌توانید برای این مثلاً می‌توانید آب کلر آسیب نبیند، قبل از وارد شدن به استخر، موهایتان را با آب سرد بشویید. همچنین سعی کنید سرتان را با پارچه یا کلاه بپوشانید تا بیش از اندازه در معرض کلر قرار نگیرد.

16. ماساژ دادن پوست سر

از آنجا که دکلره باعث خشکی پوست سر و موها می‌شود، سعی کنید به طور مداوم سر خود را ماساژ دهید. چراکه این کار باعث می‌شود جریان خون سریع‌تر در سر شما گردش داشته باشد و دیگر نگران آسیب دکلره به موهای خود نباشید. پس سعی کنید همیشه موقع شستن موها، سر خود را به طور کامل ماساژ بدهید. به خصوص که در نواحی پشت گردن، اطراف شقیقه‌ها به کف سرتان اهمیت بیشتری برای ماساژ دادن دارد.

17. استفاده از آب برنج برای مو

آب برنج محصولی است که مطمئناً در همه خانه‌های ایرانی یافت می‌شود. منظور از آب برنج، آبی است که در برنج در آن جوشیده و آماده پختن شده است. برای این کار، می‌توانید بعد از آبکش کردن برنج، آب آن را جدا کرده و موهای خود را با آن آب بشویید. بسیاری از مواد مغذی در آب برنج وجود دارند که به‌اندازۀ خیلی از ماسک‌های موجود در بازار مقوی هستند. به همین دلیل استفاده از آن می‌تواند تأثیر بسیار زیادی در تقویت موهای دکلره شده داشته باشد.

18. شانه کردن درست مو

از آنجا که موهای دکلره شده خیلی سریع گره می‌خورند، بهتر است زمانی موهای خود را شانه کنید که هنوز کمی رطوبت دارند. بااین‌حال، نباید موهای خود را زمانی که کاملا خیس هستند، شانه کنید. چراکه در این شرایط، مو در شکننده‌ترین حالت خود هستند. به همین دلیل اگر در این شرایط موهای خود را شانه کنید، بیش از اندازه آسیب می‌بینند. پس بهتر است زمانی که آب اضافی مو را گرفتید و نزدیک به خشک شدن بود و هنوز کمی رطوبت داشت، از پایین به بالا موهایتان را شانه بکشید.

19. آغشته کردن مو به آب پیاز

شاید برای شما جالب باشد که بدانید حتی آب پیاز نیز می‌تواند در تقویت موهای آسیب دیده کمک زیادی کند. پس اگر برای شما هم سوال است که موهای دکلره شده را چگونه تقویت کنیم تا و ظاهر شادابی داشته باشد، پیشنهاد ما آب پیاز است. برای این‌که مواد مغذی آب پیاز به مو برسد، بهتر است آن را به طور کامل رنده کنید و روی تار موهای خود بمالید.

بعد از این‌که ۱۵ دقیقه از ماندن آب پیاز روی مو گذشت، می‌توانید آن را با شامپو بشویید. نگران بو گرفتن موهایتان هم نباشید؛ زیرا بعد از چند ساعت از بین می‌رود.

20. استفاده از تخم‌مرغ برای تقویت موای دکلره شده

ترکیب تخم‌مرغ به همراه روغن‌های طبیعی مختلف مانند روغن آرگان یا زیتون، می‌تواند عصارۀ بی‌نظیری برای تقویت موهای دکلره شده بسازد. همچنین شما می‌توانید تخم‌مرغ را با مواد دیگری مانند عسل و آووکادو ترکیب کنید و این ترکیب نرم را به موهای خود بمالید. اگر به مدت دو یا نهایتاً سه بار در طول هفته از این ترکیب استفاده کنید، نتیجه فوق‌العاده‌ای از آن خواهید دید. چراکه وضعیت موهای شما خیلی بهتر شده و در برابر آسیب‌های بعدی نیز مقاوم می‌شود.

21. پرهیز از شنا کردن در آب دریا

در آب دریا نمک محلول بسیار زیادی وجود دارد. از طرف دیگر، این نمک محلول آسیب بسیاری به مو وارد می‌کند. به همین دلیل اگر موهای خود را دکلره کرده باشید و مدام وارد آب دریا شوید، ریشه و ساقه موی شما بیش از اندازه خشک می‌شود. به همین دلیل سعی کنید از شنا کردن بیش از حد در آب دریا جلوگیری کنید. نهایتاً اگر علاقه زیادی به انجام این کار دارید، حتماً قبل از وارد شدن به آب دریا موهای خود را با روغن چرب کنید و بعد از بیرون آمدن هم سریعاً موهایتان را با آب سرد بشویید.

22. تغییر رژیم غذایی

هر چیزی که شما می‌خورید، می‌تواند روی همۀ قسمت‌های بدنتان و به‌خصوص موهایتان تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، خوردن برخی مواد غذایی مانند ماهی قزل‌آلا، حبوبات، سبزیجات و سایر موارد این‌چنینی باعث می‌شود که انواع آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی به موهای شما برسد.

اسیدهای چرب امگا ۳ در کنار آهن و ویتامین B12 باعث تقویت پوست سر شما می‌شوند. همچنین آنتی اکسیدان موجود در سبزیجات باعث می‌شوند که موهای شما خیلی درخشان به نظر برسند.

سخن نهایی

شما باید تمام تلاش خود را کنید که از موهایتان در برابر عوامل آسیب‌زا محافظت کنید. به خصوص که اگر اهل رنگ کردن مو هستید، باید دقت بیشتری به تقویت موهای دکلره شده داشته باشید. با استفاده از راهکارهایی که در این مقاله در اختیار شما قرار دادیم، می‌توانید به تقویت موهای دکلره شده در منزل کمک زیادی کنید.

تنها کافی است که از محصولات باکیفیتی استفاده کنید و به طور منظم آن را در روتین روزانه خود قرار دهید. به نظر شما چه کارهای دیگری می‌توانند به تقویت موهای دکلره شده کمک کنند.

سؤالات متداول

• چرا دکلره به مو آسیب می‌رساند؟

استفادۀ بیش از حد از دکلره باعث می‌شود که چربی طبیعی موهای شما گرفته شده و بیش از اندازه خشک و وز شود. از طرف دیگر، خشکی مو باعث می‌شود که در برابر آسیب‌ها سست باشد.

• برای تقویت موهای دکلره شده چه باید کرد؟

برای تقویت موهای دکلره شده می‌توان از روش‌های مختلفی استفاده کرد که بکار بردن ماسک مو، شامپوهای باکیفیت، نرم‌کننده مو و سایر روش‌های خانگی، برخی از بهترین آنها هستند.

• چند بار در طول هفته باید به موهای خود شامپو بزنیم؟

شما باید تقریباً دوبار در طول هفته از شامپو استفاده کنید و نباید بیش از اندازه موهای خود را با شامپو بشویید.