شاید شما هم هنگام خرید کرم بپرسید تفاوت کرم روز و شب چیست؟ این کرم‌ها شاید در نگاه اول با هم تفاوت چندانی نداشته باشند؛ اما این‌گونه نیست. کرم‌های روز و شب از لحاظ فرمولاسیون، سرعت جذب و بافت تفاوت زیادی با هم دارند. استفاده از کرم‌های روز و شب هر دو به یک اندازه الزامی است؛ زیرا هر کدام از آنها برخی خواص و مزایا دارند.
آشنایی با کرم آبرسان روز و شب
بیاید قبل از اینکه دربارۀ تفاوت کرم روز و شب حرف بزنیم، درمورد ماهیت و چیستی هر کدام از این کرم‌ها اطلاعاتی به دست آوریم. این‌گونه خیلی راحت‌تر می‌توانیم تفاوت‌های میان این کرم‌ها را دریابیم و به پاسخ این سؤال برسیم.
همان‌طور که از نام کرم‌های روز پیداست این محصولات مناسب برای استفاده در روز است. فرمول کرم روز به صورتی است که بتواند از پوست در برابر آلاینده‌هایی مانند خاک، گردوغبار و همچنین نور خورشید محافظت کند. کرم‌های روز معمولاً در مقایسه با کرم‌های شب سبک‌تر هستند و چربی کمتری دارند. باید این نکته را اضافه کنیم که این کرم‌ها قوامشان هم کمتر است. پس باتوجه‌به نکاتی که گفتیم، می‌توان نتیجه گرفت که کرم‌های روز خیلی سریع جذب می‌شوند.
اگر می‌خواهید آرایش کنید، ابتدا کمی کرم روز بزنید و سپس سایر کرم‌های آرایشی خود را به‌کار ببرید. این محصولات معمولاً آبرسان و رطوبت‌رسان هستند و باعث نرمی و لطافت پوست می‌شوند. ازآنجایی‌که بیشتر افراد در طول روز در معرض آفتاب قرار می‌گیرند، در ترکیب کرم‌های روز SPF هم به‌کار می‌رود. بااین‌حال باید به این نکته توجه کنید که SPF موجود در این کرم‌ها برای محافظت از پوست در برابر خورشید کافی نیست. پس باید حتماً در کنار این محصول از ضدآفتاب هم استفاده کنید.
جالب است بدانید که SPF کرم‌های روز از 30 درصد بیشتر است و در آن علاوه‌بر ویتامین C، مقداری ویتامین E هم وجود دارد. البته باید این نکته را بگوییم که در ترکیبات این محصول می‌توان آنتی‌اکسیدان‌های دیگری هم مشاهده کرد. کرم‌های روز عناصری مانند پپتیدها و نئوسین دارند که می‌توانند روی ساخت کلاژن تاثیر بگذارند. یکی از عمده تفاوت‌های کرم روز و شب در این است که کرم روز بیشتر تمرکز خود را بر روی نشاط پوست می گذارد؛ اما کرم شب بیشتر روی بازسازی پوست متمرکز است.
شاید بپرسید که تفاوت کرم روز و شب چیست؟ کرم‌های روز معمولاً حاوی مواد روشن‌کننده مثل ویتامین C یا اسید کوجیک هستند. برخلاف کرم‌های شب، در ترکیب این محصولات معمولاً از رتینول، اسید گلیکولیک، اسیدهای آلفا هیدروکسی استفاده نمی‌شود؛ چون این مواد درصورتی‌که در معرض نور خورشید قرار بگیرند، پوست را تحریک می‌کنند. موارد زیر از مزیت‌های استفاده از کرم‌های شب هستند:
- از پوست در برابر عواملی همچون اشعۀ ماورای بنفش خورشید محافظت می‌کنند.
- نمی‌گذارند که پوست دچار معضلاتی مثل چین‌وچروک شوند.
- از پوست در برابر آلودگی‌های محیطی مثل آلاینده‌ها و گردوخاک مراقبت می‌کنند.
- در ترکیباتشان آنتی‌اکسیدان‌های زیادی وجود دارد که باعث ترمیم پوست آسیب‌دیده می‌شوند.
- پوست را آبرسانی می‌کند و خشکی آن را کاهش می‌دهد.
- اثرات مضر رادیکال‌های آزاد را روی پوست کاهش می‌دهند.
کرم شب چیست؟
پیش از اینکه بخواهیم به تفاوت کرم روز و شب بپردازیم، بهتر است بدانید که اصلاً کرم شب چیست و چه خواصی دارد. از این محصول در شب‌ها استفاده می‌کنند. این کرم‌ها به نسبت کرم‌های روز قوام بیشتری دارند و غلیظ‌تر هستند. کرم‌های شب در طول شب و حین خواب شبانه، پوستتان را مرطوب نگه می‌دارند. ترمیم و بازسازی پوست بیشتر در هنگام شب‌ها انجام می‌شود. به همین خاطر کرم‌های شب حاوی ماده‌های فعالی مثل رتینول و انواع اسیدها هستند تا این روند را سریع‌تر کنند. این‌گونه پوستتان هم تقویت می‌شود.
این ترکیبات تا حد زیادی چین و چروک‌های شما را کاهش می‌دهند. ازآنجایی‌که در شب اشعۀ ماورای بنفش در شب وجود ندارد، در ترکیبات کرم شب SPF به‌کار برده نمی‌شود. روند جذب این محصول به پوست به دلیل قوام بالایی که دارد، کمی طولانی است. اگر اشتباهی کرم شب را به‌جای کرم روز استفاده کنید، خیلی سریع متوجه سنگینی آن می‌شوید. چون کرم‌های شب محتوای سنگین و غلیظ‌تری دارند. بهترین کرم‌های شب با کیفیت بالا، محصولات برند کامان هستند که در اختیار شما قرار می‌گیرند.
کرم‌های شب معمولاً رایحۀ گرم و آرام‌بخشی دارند و در هنگام شب حس خوبی به شما می‌دهند؛ اما کرم‌های روز معمولاً خنک هستند. کرم‌های شب پپتیدها، ویتامین A رتینول، مرطوب‌کننده‌ها و امولیانت‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های متنوع دارند. پس می‌توانند پوست را به‌صورت عمقی تغذیه و رطوبت‌رسانی کنند. هر دوی این محصولات پوستی توسط کمپانی کامان تولید می‌شوند. تمام محصولات کامان از جمله کرم‌های روز و شب مشمول طرح گارانتی می‌شوند و اگر در زمان مصرف هرگونه مشکلی به‌وجود آمد، تیم پشتیبانی کامان تا زمان حل کامل مشکل در کنار شما خواهد بود.
تفاوت کرم روز و شب چیست و هر کدام چه کاربردی دارند؟ باید بگوییم که در ترکیب کرم شب باکوچیول (Bakuchiol) به کار می‌رود. باکوچیول، جایگزین طبیعی رتینول است که ترمیم‌کنندگی زیادی دارد. کرم‌های شب معمولاً به‌منظور ترمیم و جوان‌سازی پوست استفاده می‌شوند؛ چون:
- پوست را به‌طورعمیق رطوبت‌رسانی می‌کنند.
- مواد مغذی موردنیاز پوست را به‌طورکامل تامین می‌کنند.
- علائم پیری مانند خطوط، چین‌وچروک و همچنین لکه‌های تیره را کاهش می‌دهند
- گردش خون را افزایش می‌دهند که نتیجۀ آن بالارفتن میزان تولید کلاژن است.
- بافت پوست را بهبود می‌بخشند و علائمی مثل خارش، التهاب و تحریک را بر طرف می‌کند.
- سلول‌های پوست را بازسازی می‌کند.
- در ترکیب آنها مواد کلاژن‌ساز وجود دارد و همین باعث می‌شود که در هنگام صبح جذب محصولات مراقبتی و سرم‌ها به پوست بهتر صورت بگیرد.
بررسی تفاوت‌های کرم روز و شب
عملکرد اصلی این دو کرم روز و شب، در آبرسانی و مرطوب نگه‌داشتن پوست است و هر دوی این کرم‌ها پوست را لطیف‌تر می‌کنند. این دو کرم به‌هیچ‌وجه نباید به‌جای هم استفاده شوند؛ پس حتماً باید بدانید که تفاوت کرم روز و شب چیست. این کرم‌ها تفاوت‌های قابل‌توجهی دارند که بخش از آنها را در قسمت زیر معرفی کردیم:
- بافت
در درجۀ اول تفاوت کرم روز با کرم شب را می‌توان در بافت آن دانست. همان‌طور که گفتیم فرمولاسیون کرم‌های روز به‌گونه‌ای است که احساس سنگینی در پوست ایجاد نمی‌کند. یعنی طوری ساخته شده‌اند که در طول روز به‌راحتی قابل‌استفاده باشند؛ اما در مقابل کرم‌های شب بافتشان غلیظ‌تر و سنگین‌تر است. پس حتماً جذبشان به پوست کمی طول می‌کشد.
- سرعت جذب
کرم‌های روز، ترکیبات فعالی دارند و همان‌طور که گفته شد بافتشان سبک است، پس مدت زیادی طول نمی‌کشد که جذب پوست شوند. این در حالی است که کرم‌های شب بافتشان به نسبت سنگین‌تر است و همین امر روند جذب آنها به پوست را طولانی می‌کند.
- فرمولاسیون
اگر از ما بپرسند که بارزترین تفاوت کرم روز و شب چیست؟ در پاسخ می‌گوییم فرمولاسیون یا ترکیب به‌کاررفته در محصول. در کرم‌های روز اغلب از SPF که نوعی فاکتور محافظت‌کننده در برابر نور خورشید است، استفاده می‌کنند. این در حالی است که ما در کرم‌های شب چنین ترکیبی را نمی‌بینیم.
در اغلب کرم‌های روز از ویتامین C استفاده می‌کنند که خاصیت محافظتی SPF را افزایش دهد و پوست را جوان‌تر و شاداب‌تر نشان دهد؛ اما اغلب کرم‌های شب ترکیبات فعالی مثل رتینول برای بازسازی و جلوگیری از چروک پوست دارند. پس کرم‌های شب از پیری زودرس پوست پیشگیری می‌کنند.
- وظیفه
کرم‌های روز از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از نور خوشید، آلودگی‌های محیطی و آلاینده‌ها محافظت می‌کند. پس این‌گونه مانع از آسیب رسیدن به پوست می‌شود. همچنین این روند نمی‌گذارد مشکلات پوستی ناشی از آلودگی و آفتاب‌سوختگی بروز پیدا کند.
این در حالی است که کرم‌های شب با رساندن رطوبت و مواد مغذی به پوست از بروز چین‌وچروک و لک جلوگیری می‌کنند. همچنین کرم‌های شب وظیفۀ ترمیم و بازسازی سلول‌های پوست را بر عهده دارند و می‌توان همین را وجه تفاوت اصلی بین کرم روز و شب دانست.
- زیرسازی آرایش
همان‌طور که گفتیم در صورت استفاده از کرم‌های شب، سایر محصولات آرایشی و مراقبتی پوستی خیلی راحت‌تر جذب پوست می‌شوند؛ اما از آنها نمی‌توان به‌عنوان زیرساز آرایش استفاده کرد؛ زیرا بافتشان سنگین است. یکی دیگر از تفاوت‌های کرم روز و شب عبارت است از اینکه از کرم‌های روز به‌خاطر بافت سبک و خاصیت آبرسانی که دارند، به‌عنوان زیرساز آرایش هم استفاده می‌شوند.
خیلی از آرایشگران به‌جای پرایمر، برای زیرسازی پوست از کرم‌های روز استفاده می‌کنند. این‌گونه سایر کرم‌ها و مواد آرایشی به‌کاررفته، راحت‌تر روی پوست می‌خوابند و کیفیت آرایش را بالا می‌برند.
نحوۀ استفاده از کرم روز و شب چگونه است؟
استفاده از کرم روز و شب به روتین روزانۀ پوست در کنار سایر مراقبت‌ها کار چندان سختی نیست؛ اما نتیجۀ شگفت‌انگیزی به دنبال دارد. بهتر است برای اینکه نهایت بهره را از این کرم‌ها ببرید، یک سری دستورالعمل را رعایت کنید. چون اگر نحوۀ استفاده از کرم روز و شب را به‌خوبی فرابگیرید، نتیجۀ بهتری از آنها می‌گیرید. نحوۀ استفاده از این کرم‌ها به این صورت است:
- در اولین مرحله باید قبل از استفاده از هر محصول مراقبت پوستی، با شویندۀ مناسب صورتتان را بشویید تا تمیز باشد. هر دوی این محصولات باید روی پوست تمیز استفاده شوند. پس انجام این مرحله هنگام استفاده از هر دو کرم الزامی است.
- درصورتی‌که از هرگونه مشکل پوستی مثل آکنه، لک، سیاهی یا چین‌وچروک رنج می‌برید، حتماً باید از یک سرم مناسب استفاده کنید.
- در ساعات روز که نور خورشید می‌تابد از کرم‌های روز روی پوستتان استفاده کنید. نحوۀ استفاده از کرم روز به این صورت است که باید مقدار کمی از آن را به پوست بزنید و خیلی آرام ماساژ دهید. در اینجا می‌توانید متوجه شوید که تفاوت کرم روز و شب چیست. کرم شب را هم باید در هنگام شب به‌آرامی با حرکات دایره‌ای شکل به‌سوی بالا روی پوست به‌خوبی ماساژ دهید.
آیا استفاده از کرم روز و شب به‌جای یکدیگر مجاز است؟
از کرم شب و روز نباید به‌جای یکدیگر استفاده شود. چون مصرف جابه‌جای این محصول شاید آسیبی به پوستتان نرساند؛ اما هیچ فایده‌ای هم برای شما ندارد. کرم‌های روز و شب اگر در زمان مخصوص خود استفاده نشوند، نمی‌توانند عملکرد اصلی خود را انجام دهند؛ مثلاً اگر از کرم شب، در هنگام روز استفاده کنید، پوستتان آسیب‌پذیر می‌شود؛ چون مادۀ محافظتی ندارد و نمی‌تواند در برابر آفتاب از پوستتان محافظت کند.
از سوی دیگر بافت کرم شب چرب و سنگین است و درصورتی‌که در روز استفاده شود، احساس بدی به فرد دست می‌دهد. همچنین نمی‌گذارد که آرایش به‌خوبی پوست را بپوشاند. وقتی کرم روز را در شب استفاده کنید، این کرم نمی‌تواند به‌اندازۀ کافی به پوست مواد مغذی برساند. پس نتیجه می‌گیریم که کرم روز قادر نیست آن اثر ترمیم‌کنندگی و ضدپیری را روی پوست داشته باشد.
چرا باید از هر دو کرم شب و روز استفاده کرد؟
در اینجا فرقی ندارد که تفاوت کرم شب و روز چیست و هر کدام چه مواد مغذی دارند. چون پوست ما همواره باید آبرسانی و ترمیم شود، استفاده از هر دوی این کرم‌ها ضروری است. کرم‌های شب و روز در زمان مناسب نیازهای پوست به مواد مغذی را تأمین می‌کنند. تأمین نیازهای پوست در زمان مناسب از شب و روز، می‌تواند باعث حفظ طراوت و زیبایی آن شود. پس باید به‌صورت منظم این کرم‌ها را وارد مراقبت‌های پوستی خود کنید تا پوستتان ویتامین‌ها و مواد مغذی را دریافت کند.
سخن پایانی
مهم‌ترین تفاوت کرم روز و شب چیست؟ ممکن است در نگاه اول تفاوت چندانی میان کرم‌های روز و شب نبینید؛ اما این دو محصول از لحاظ بافت و ترکیب تفاوت دارند. کرم‌های روز معمولاً سبک‌تر هستند و خیلی زود جذب می‌شوند و همچنین دارای SPF هستند. این در حالی است که کرم‌های شب تا حدودی سنگین و دیر جذب به شمار می‌روند. همچنین چون ما در شب اشعه‌های مضر خورشید را نداریم، نیازی نیست که در ترکیبات کرم شب SPF به‌کار رود.
سؤالات متداول
- بافت کرم روز و شب چه تفاوتی با یکدیگر دارد؟
کرم‌های شب بافتشان سنگین‌تر و غلیظ‌تر است؛ اما کرم‌های روز به نسب بافت سبک‌تر و زود جذب‌تری دارند.
- بارزترین تفاوت کرم روز و شب چیست؟
یکی از مهم‌ترین تفاوت‌های کرم روز و شب، فرمولاسیون یا ترکیبات سازندۀ هر محصول است؛ برای مثال در کرم‌های روز برعکس کرم‌های شب مادۀ محافظتی SPF استفاده می‌شود.
- استفاده از کدام کرم ضروری‌تر است؟
هر دوی این کرم‌های روز و شب صرف نظر از تفاوت‌هایی که دارند، حاوی مواد مغذی زیادی هستند. پوست ما هم دائماً به مواد مغذی نیاز دارد تا شاداب بماند و ترمیم و بازسازی شود. پس در نتیجه استفاده از هر دو کرم در زمان مناسب ضروری است.
نظرات کاربران