سلولیت پوستی یکی از مهمترین مشکلاتی است که خیلی از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. با بروز سلولیت، نواحی مختلف بدن دچار ترک‌های ریزی می‌شوند که برای اغلب افراد ناخوشایند هستند. ممکن است سلولیت به خاطر دلایل مختلفی به وجود بیاید.
با این حال، نکته‌ای که باید به آن توجه داشته باشید، این است که فقط افراد چاق با این مشکل دست و پنجه نرم نمی‌کنند، بلکه افرادی که کمی اضافه وزن دارند نیز ممکن است در نواحی مختلف بدن خود این مشکل را ببینند. به همین دلیل هم هر کسی باید بداند که سلولیت چیست و چگونه می‌توان آن را درمان کرد.
ما در ادامه این مطلب، به صورت مفصل برای شما توضیح می‌دهیم که علت به وجود آمدن سلولیت چیست و با استفاده از چه روش‌هایی می‌توانید آن را برطرف کنید. از سوی دیگر، توضیح می‌دهیم که این مشکل چه علائمی دارد و چگونه باید متوجه شوید که آیا شما نیز سلولیت دارید یا خیر.
سلولیت چیست؟
سلولیت به چربی‌های جمع شده زیر پوست گفته می‌شود که ممکن است در بدن خانم‌ها و آقایان به وجود بیاید. معمولاً سلولیت خطر خاصی برای بدن ندارد. با این حال، وجود آن زیر پوست می‌تواند باعث شود که ظاهر پوست فرد خیلی جالب به نظر نرسد و این مسئله، روی اعتماد به نفس افراد تاثیر منفی بگذارد.
با افزایش یافتن میزان چربی زیر پوست، به بافت همبند پوست فشار وارد می‌شود. این موضوع باعث می‌شود که چین و چروکی روی پوست به وجود بیاید و شکل پوست تغییر پیدا کند. همان طور که گفتیم، سلولیت می‌تواند هم برای افراد چاق و هم لاغر به وجود بیاید. عوامل متعددی نیز باعث بروز این مشکل می‌شوند. شما باید با اصلاح سبک زندگی خود و استفاده از محصولات باکیفیت، از ایجاد سلولیت پیشگیری کنید.
سلولیت در قسمت‌های مختلف بدن
معمولاً سلولیت می‌تواند در نواحی مختلف بدن به وجود بیاید. با این حال، برخی قسمت‌های بدن بیشتر از سایر نواحی در معرض این مشکل هستند. اگرچه سلولیت به خودی خود مشکلی در روند طبیعی بدن به وجود نمی‌آورد، اما به خاطر داشتن ظاهر ناخوشایند، احساس بدی به افراد می‌دهد. بیشترین قسمت‌هایی از بدن که دچار سلولیت می‌شوند، عبارتند از:
- شکم
- ران
- باسن
- بازو
- سینه
علت به وجود آمدن سلولیت
در مرحله بعدی، نوبت به آن می‌رسد که بدانید اصلاً علت به وجود آمدن سلولیت چیست؟ چه مشکلی در بدن افراد به وجود می‌آید که باعث می‌شود سلولیت در نواحی مختلف دیده شود؟ هنوز علت دقیق و کاملاً مشخصی برای سلولیت پیدا نشده است. با این حال، به نظر می‌رسد که مشکلات هورمونی و تغییر وزن ناگهانی، مهمترین عوامل ایجاد این مشکل هستند. برخی از مهمترین دلایل به وجود آمدن این مشکل عبارتند از:
- افزایش وزن و چاقی
- کم تحرکی
- افزایش سن
- ژنتیک
- جنسیت (این مشکل در خانم‌ها بیشتر دیده می‌شود)
همینطور بخوانید: دلیل ایجاد چین و چروک صورت و نحوه درمان
در حالت کلی، سلولیت معمولی و غیرعفونی به خاطر دلایل بالا در خیلی از افراد دیده می‌شوند. با این حال، اگر باکتری‌های تشکیل دهنده سلولیت که استافیلوکوکوس و استریپتوکوک هستند، از طریق خراش یا زخم وارد بدن شوند، باعث ایجاد عفونت می‌شوند. برخی از مهمترین دلایل ابتلا به سلولیت عفونی که با نام سلولیت حاد نیز شناخته می‌شوند، به شرح زیر هستند:
- افزایش سن
- چاقی
- سابقه ابتلا به عفونت‌های پوستی
- قرارگیری در مکان‌های آلوده
- سابقه ابتلا به بیماری‌های زمینه‌ای کلیوی، کبدی یا دیابت
- تورم لنفاوی
- مشکل گردش و فشار خون
- داشتن جراحت در بدن یا جراحی کردن
- مصرف برخی داروهای وریدی با سوزن
علائم و تشخیص سلولیت
معمولاً علائم سلولیت از ظاهر آن مشخص است و شما با نگاه کردن به بدن خود، به احتمال خیلی زیاد می‌توانید متوجه شوید که آیا دچار این مشکل شده‌اید یا خیر. برای مثال، شما با نگاه کردن به پشت ران خود می‌توانید متوجه شوید که آیا دچار سلولیت پا شده‌اید یا خیر. اما برای این که راحت‌تر بتوانید تشخیص دهید و اطمینان حاصل کنید، می‌توانید به پزشک مراجعه کنید. پزشک با معاینه شما، متوجه می‌شود که دچار سلولیت پوستی شده‌اید یا نه.
به خصوص اگر دچار سلولیت حاد شده باشید، باید حتماً به پزشک مراجعه کنید تا پزشک مطمئن شود که چه نوع باکتری‌هایی در بدن شما باعث بروز این بیماری شده‌اند. سپس با توجه به دلیل ایجاد این مشکل، راه‌های درمانی را به شما پیشنهاد می‌دهد.
راه‌های درمان سلولیت
روش‌های بسیار متنوعی برای درمان سلولیت پوستی وجود دارند. اول از همه، شما باید اطمینان حاصل کنید که سلولیت از چیست و چرا به وجود آمده است. در قدم بعدی، می‌توانید با تغییر در سبک زندگی خود، تا حد خیلی زیادی این مشکل را برطرف نمایید. و در ادامه، برخی از روش‌های بسیار راحت و خانگی برای درمان سلولیک پوستی را نام می‌بریم:
بیشتر بدانید: بهترین و سریع ترین روش های جوانسازی پوست
- سبک زندگی خود را عوض کنید
همان طور که پیش از این نیز گفتیم، افزایش وزن و نداشتن تحرک، مهمترین عاملی است که می‌تواند باعث ایجاد سلولیت شود. به همین دلیل هم شما می‌توانید در سبک زندگی خود تغییراتی به وجود بیاورید. حتماً روزانه ورزش کنید و تحرک کافی داشته باشید تا دچار اضافه وزن خیلی شدیدی نشوید. همچنین به مقدار کافی آب بنوشید و به اندازه کافی، نه خیلی زیاد و نه خیلی کم بخوابید.
- استفاده از روغن بدن را جدی بگیرید
زمانی که شما از روغن بدن استفاده می‌کنید و با استفاده از این محصول بدنتان را ماساژ می‌دهید، چربی‌های زیر پوست جابجا می‌شوند. این موضوع تا حد زیادی از تجمع چربی‌ها زیر پوست جلوگیری می‌کند. به همین دلیل هم می‌توانید به صورت منظم و دو ساعت قبل از حمام، از روغن بدن استفاده کنید.
روغن‌های بدن برند کامان می‌توانند گزینه بسیار مناسبی برای شما باشند. با استفاده از این محصولات، شما می‌توانید خطر سلولیت را در بدن خود در حد خیلی زیادی کاهش دهید و بدنی زیباتر و متناسب‌تر داشته باشید.
بیشتر بخوانید: روش های بازسازی و ترمیم سلول های پوست صورت
- کرم مرطوب کننده بدن را فراموش نکنید
یکی دیگر از محصولاتی که می‌تواند به درمان سلولیت پا و نواحی دیگر بدن کمک خیلی زیادی کند، استفاده از کرم مرطوب کننده بدن است. کرم‌های مرطوب کننده موجب می‌شوند که مواد مغذی از سطح پوست به داخل بدن وارد شوند. به همین دلیل هم چربی‌های اضافی در یک ناحیه خاص جمع نمی‌شوند. اگر به دنبال یک کرم مرطوب کننده باکیفیت می‌گردید، می‌توانید از محصولات برند کامان استفاده کنید. نکته جالب توجه درباره محصولات این برند این است که می‌توانید آنها را در انواع و روایح مختلفی خریداری کنید.
سخن پایانی
سلولیت پوستی برای خیلی از افراد در هر سنی به وجود می‌آید و این مسئله لزوماً در قشر خاصی از افراد دیده نمی‌شود. با این حال، فاکتورهایی مانند افزایش سن، ژنتیک، کم تحرکی، عوارض دارویی و حتی داشتن سابقه برخی بیماری‌ها، می‌توانند شانس شما را برای داشتن سلولیت پوستی افزایش دهند. اگر شما هم این مشکل را دارید، باید سبک زندگی سالمی را در پیش بگیرید. همچنین استفاده از روغن و کرم مرطوب‌کنندۀ بدن نیز می‌تواند کمک فراوانی به شما کند.
نظرات کاربران