فرق پوست خشک و دهیدراته چیست؟ آیا کسانی که پوست خشکی دارند لزوماً پوست آنها دهیدراته است؟ زمانی که درباره صورت‌های دهیدراته صحبت می‌کنیم، خیلی از افراد فکر می‌کنند که منظور ما خشک بودن صورت است. این دو موضوع به طور کامل با یکدیگر متفاوت هستند و نباید آنها را با یکدیگر اشتباه بگیرید. در ادامه مطلب به بررسی فرق بین پوست خشک و دهیدراته می‌پردازیم. با توجه به این موارد، بهتر می‌توانید متوجه شوید که آیا پوست شما خشک است یا دهیدراته؟
قبل از همه چیز، باید بدانید که انواع پوست‌ها تا حد زیادی با یکدیگر تفاوت دارند. به همین دلیل اصلاً نباید فکر کنید که اگر پوستتان چرب نیست، یعنی خشک است. برای اطمینان از این موضوع، باید آزمایش‌هایی انجام دهید یا نهایتاً به افراد متخصص مراجعه کنید تا برای شما توضیح دهند که نوع پوست شما کدام است. تا پایان این مطلب همراه ما باشید تا اطلاعات کاملی درباره تفاوت‌های بین پوست خشک و دهیدراته و نحوۀ نگهداری از این نوع پوست در اختیار شما قرار دهیم.
همچنین بخوانید: بهترین محصولات کامان برای روتین موهای آسیب دیده
تفاوت‌های پوست خشک با دهیدراته
پوست خشک با پوست دهیدراته به طور کامل متفاوت است و نباید این دو نوع پوست را با یکدیگر اشتباه بگیرید. پس اگر متوجه شدید که صورت شما پوسته پوسته می‌شود یا سایر مشکلات این‌چنینی دارید، بهتر است قبل از همه چیز بدانید که اصلاً پوست شما کدام نوع است؟ آیا دچار خشکی پوست شده‌اید یا پوستتان دهیدراته شده؟ این موضوع اهمیت زیادی دارد؛ چراکه بعد از شناخت نوع پوست، می‌توانید برای درمان آن اقدام کنید.
به طور کلی، خیلی از افراد پوست خشکی دارند. منظور از پوست خشک، این است که چربی پوست آنها کاهش یافته است. این در حالی است که پوست دهیدراته به معنای کم آبی پوست است. برای این که بهتر درباره این موضوع مطمئن شوید، در ادامه به بررسی فرق پوست خشک و دهیدراته می‌پردازیم. به این منظور، در ابتدا ویژگی‌ها و مشخصات پوست خشک و سپس پوست دهیدراته را توضیح می‌دهیم. با توجه به این اطلاعات، بهتر می‌توانید به جواب نهایی برسید.
پوست خشک چیست؟
زمانی که پوست فرد چربی کافی را ندارد، یعنی دچار خشکی پوست شده است. در این صورت، غدد چربی فعالیتی که باید داشته باشند را ندارند و چربی کمتری نسبت به نیاز پوست تولید می‌کنند. این امر موجب می‌شود که چربی پوست کاهش یافته و پوست دچار خشکی شود. در صورتی که میزان نرمی پوست شما بیش از حد ممکن کاهش یافته و روی پوستتان احساس خشکی یا کشیدگی شدید کردید، به احتمال خیلی زیاد شما نیز دچار این مشکل شده‌اید و پوستتان خشک شده است.
همینطور بخوانید: بهترین محصولات کامان برای روتین پوست جوش دار
یکی از مهم‌ترین علائم پوست خشک این است که فرد بیش از اندازه دچار خارش می‌شود. همچنین خشکی پوست موجب می‌شود که پوست افراد خیلی زیاد ملتهب شود. شاید برای شما جالب باشد که بدانید خشکی پوست می‌تواند منجر به ایجاد چین و چروک در سن پایین‌تر شود. به همین دلیل بعد از این که متوجه فرق پوست خشک و دهیدراته شدید، پیشنهاد می‌کنیم که هرچه سریع‌تر آن را برطرف کنید تا خشکی پوست شما از بین برود.
پوست دهیدراته چیست؟
وقتی درباره پوست دهیدراته صحبت می‌کنیم، منظور ما در واقع زمانی است که میزان آب کافی در پوست وجود ندارد. در شرایط عادی، پوست افراد باید حداقل ۳۰ درصد آب داشته باشد. هنگامی که آب موردنیاز پوست کاهش پیدا می‌کند، دچار کم آبی می‌شود و به این شرایط، دهیدراته شدن پوست گفته می‌شود. در صورتی که پوست شما دهیدراته شود، زیر چشمتان بیش از اندازه گود و تیره خواهد شد. این موضوع می‌تواند علاوه بر زیر چشم، به دیگر نواحی پوست نیز انتقال پیدا کند.
شما می‌توانید با یک آزمایش بسیار ساده، متوجه شوید که آیا پوستتان دهیدراته شده است یا خیر. برای انجام این کار، بخش کوچکی از پوست خود را بگیرید و فشار دهید. در این شرایط، به احتمال خیلی زیاد چین‌وچروک کمی روی صورتتان به وجود می‌آید که کاملاً طبیعی است؛ اما اگر بعد از رها کردن دستتان، پوست به حالت اولیه برنگشت یا مدت زمان زیادی برای بازگشت آن طول کشید، یعنی به احتمال خیلی زیاد پوستتان دهیدراته شده است. به منظور برطرف کردن این مشکل، باید حتماً از آبرسان‌های باکیفیت استفاده کنید.
نحوۀ درمان و مراقبت از پوست خشک
خوشبختانه روش‌هایی برای درمان خشکی پوست وجود دارند که شما با استفاده از آنها می‌توانید از بروز مشکلات پوستی شدید جلوگیری کنید. فراموش نکنید که اگر این موضوع را نادیده بگیرید، احتمال دارد به مشکلات پوستی خیلی جدی‌تری مبتلا شوید. به همین دلیل به هیچ عنوان خشکی پوست را ساده نگیرید. با استفاده از روش‌هایی که در ادامه نام می‌بریم، به‌راحتی می‌توانید پوست خود را تا حد خیلی زیادی درمان کنید. البته بهتر است قبل از همه چیز، فرق پوست خشک و دهیدراته را بدانید.
همچنین بخوانید: بهترین کرم برای پوست چرب + روش استفاده
- دوش گرفتن در زمان کوتاه: بهتر است تا حد امکان زمان دوش گرفتن خود را کاهش دهید و به کمتر از ۱۰ دقیقه برسانید.
- خشک کردن پوست با حوله نرم: به‌جای این که صورت خود را با حوله‌های زبر و خشن خشک کنید، یک حوله بسیار نرم و لطیف برای خشک کردن صورت خود کنار بگذارید.
- عدم استفاده آب داغ: آب داغ باعث می‌شود که بخش زیادی از چربی پوست از بین برود. به همین دلیل سعی کنید با آب ولرم یا گاهی مواقع خنک دوش بگیرید.
- داشتن روتین پوستی منظم: شما باید یک روتین پوستی منظم و متناسب با نوع پوست خود داشته باشید تا چربی پوست کنترل شود. برای مثال، حتماً از مرطوب‌کننده و آبرسان مخصوص پوست خشک استفاده کنید.
- حمام نکردن همه روزه: سعی کنید به جای این که هر روز دوش بگیرید، این بازۀ زمانی را به یک روز در میان تغییر دهید.
- عدم استفاده از صابون: صابون باعث می‌شود که ph پوست تا حد خیلی زیادی تغییر کند و این امر باعث خشکی پوست می‌شود. به همین دلیل سعی کنید از صابون استفاده نکنید و به‌جای آن شامپوهای مخصوص بدن یا لوسیون را جایگزین کنید.
- نوشیدن آب کافی: با نوشیدن آب کافی، می‌توانید به آبرسانی و افزایش لطافت و درخشندگی پوست خود کمک زیادی کنید.
- استفاده از محصولات باکیفیت: سعی کنید از محصولات پوستی و آرایشی بسیار باکیفیت استفاده کنید تا پوستتان بیشتر از این خشک نشود. برای مثال، مرطوب‌کننده‌هایی که بر پایه وازلین تولید شده‌اند، گزینۀ مناسب‌تری برای پوست خشک هستند.
نحوۀ درمان و مراقبت از پوست دهیدراته
با توجه به فرق پوست خشک و دهیدراته می‌توان این‌گونه گفت که افرادی که پوست دهیدراته دارند، باید از کارهای مراقبتی متفاوتی نسبت به پوست خشک پیروی کنند. البته بخش زیادی از این روش‌های درمان تا حدودی شبیه به یکدیگر هستند. بااین‌حال، باید بدانید که پوست دهیدراته نوعی پوست در نظر گرفته نمی‌شود و مشکلی است که در اثر کم‌آبی به وجود می‌آید. به همین دلیل شما باید از روشی استفاده کنید که میزان آب پوست خود را افزایش دهید. رعایت تعادل و تداوم موقع استفاده از روش‌های زیر می‌تواند تاثیر زیادی در درمان پوسته دهیدراته شما داشته باشد.
همینطور بخوانید: تأثیر کرم آبرسان بر لک صورت + معرفی بهترین کرم های آبرسان
- کاهش میزان استفاده از کافئین: کافئین یکی از مهم‌ترین موادی است که باعث خشک شدن و از بین رفتن آب موجود در پوست شما می‌شود. به همین دلیل سعی کنید محصولاتی که کافئین دارند مانند قهوه را کمتر مصرف کنید.
- عدم استفاده از دخانیات: سعی کنید استفاده از دخانیات مانند سیگار و قلیان را تا حد ممکن کاهش دهید و به مرور زمان آنها را ترک کنید.
- خواب کافی: شاید برای شما جالب باشد که بدانید حتی داشتن خواب کافی نیز می‌تواند روی میزان آب بدن و صورت تاثیر بگذارد. پس به اندازۀ کافی بخوابید.
- ورزش منظم: ورزش کردن به‌صورت منظم باعث می‌شود که آب داخل پوست شما محبوس شود و از بین نرود.
- رژیم غذایی مناسب: پیروی از یک رژیم غذایی مناسب که در آن انواع سبزیجات و حبوبات وجود داشته باشد، باعث می‌شود که آب کافی به زیر پوست شما برسد و پوستتان دهیدراته نشود.
- نوشیدن آب کافی: شما باید به اندازۀ کافی آب بنوشید؛ نه خیلی کم و نه خیلی زیاد. نوشیدن آب بیش از اندازه نیز باعث می‌شود که مواد معدنی که از طریق سبزیجات جذب کرده‌اید، از بین برود. به همین دلیل اعتدال را رعایت کنید.
بهترین روتین پوستی برای نگهداری و مراقبت از پوست خشک و دهیدراته
گفتیم که مهم‌ترین فرق پوست خشک با دهیدراته در این است که در پوست خشک، چربی پوست از بین رفته است اما در پوست دهیدراته در واقع میزان آب موردنیاز در پوست وجود ندارد. به همین دلیل این دو نوع پوست تا حد خیلی زیادی با یکدیگر اشتباه گرفته می‌شوند. با استفاده از یک روتین پوستی کاربردی و موثر، شما می‌توانید هم خشکی پوست را برطرف و هم آن را آبرسانی کنید. در ادامه مهم‌ترین محصولاتی را که می‌توانید از آنها برای نرمی و طراوت پوست خشک و دهیدراته استفاده کنید، به‌صورت مختصر نام می‌بریم:
همچنین بخوانید: ۱۰ روش خانگی سفت کننده پوست صورت + سوپر سرم ضدچروک
- ژل شستشوی مخصوص پوست خشک و دهیدراته: با استفاده از ژل شستشوی مخصوص صورت خود، باید روزی دو بار صورتتان را بشویید و با آب ولرم آبکشی کنید. این کار باعث می‌شود که پوست شما تا حد خیلی زیادی مرطوب شود و موقع شستن، چربی و آب داخل پوست از بین نرود.
- تونر مخصوص: استفاده از تونر به صورت مداوم باعث می‌شود که منافذ پوست تا حد خیلی زیادی پاکیزه و تمیز شوند و به مرور زمان اثری از آنها نباشد. به همین دلیل سعی کنید از تونر مخصوص پوست خشک و دهیدراته استفاده کنید تا چربی پوست شما از بین نرود.
- آبرسان مخصوص پوست خشک و دهیدراته: استفاده از آبرسان باعث می‌شود که صورت شما پوسته پوسته نشود و حتی بافت‌های آسیب‌دیده نیز تا حد خیلی زیادی درمان شوند. اگر از آبرسان باکیفیت استفاده کنید، تمام مواد مغذی و موردنیاز پوست به آن می‌رسند.
- شامپو بدن مخصوص پوست خشک و دهیدراته: شامپوهای بدن مخصوص این نوع پوست باعث می‌شوند که ph پوست تا حد خیلی زیادی تنظیم شود و مشکلاتی مانند خشک شدن و چین‌وچروک در بدن شما به وجود نیاید.
- کرم مرطوب کننده مخصوص پوست خشک و حساس: استفاده از کرم مرطوب‌کننده یکی از مهم‌ترین کارهایی است که شما می‌توانید برای روتین منظم انجام دهید. به منظور انجام این کار، از کرم‌های مرطوب‌کننده برند کامان استفاده کنید تا چربی و آب از دست رفته پوست شما بازگردد.
- لوسیون بدن: شما می‌توانید علاوه بر شامپو بدن در حمام، از لوسیون بدن نیز استفاده کنید که به آبرسانی و تنظیم چربی پوست کمک خیلی زیادی می‌کند.
برای استفاده از هر یک از موارد گفته شده، پیشنهاد می‌کنیم که از محصولات برند کامان استفاده کنید. محصولات این برند با بالاترین کیفیت و مناسب‌ترین قیمت در اختیار شما قرار می‌گیرند. تنها کافی است که سری به وبسایت رسمی کامان بزنید و به دنبال محصولات پوستی مخصوص پوست خشک و دهیدراته بگردید. اگر از این محصولات استفاده کنید، خشکی و کم آبی پوست شما تا حد خیلی زیادی برطرف می‌شود.
سخن پایانی
در این مطلب اطلاعاتی درباره فرق پوست خشک و دهیدراته در اختیار شما قرار دادیم. همان طور که متوجه شدید، خشک شدن پوست به طور کامل با دهیدراته بودن آن متفاوت است. پس در ابتدا سعی کنید این تفاوت‌ها را بشناسید تا متوجه شوید که پوست شما خشک است یا دچار کم آبی شده. در قدم بعدی، می‌توانید با داشتن یک روتین پوستی منظم و توجه به سایر نکاتی که در این مقاله نام بردیم، لطافت و درخشندگی را به پوست خود بازگردانید. از آنجا که خشکی و کم آبی پوست می‌تواند منجر به بروز چین و چروک در سنین پایین شود، بهتر است هرچه سریع‌تر برای مقابله با آن اقدام کنید.
سوالات متداول
آیا پوست خشک در واقع همان پوست دهیدراته است؟ پوست خشک به طور کامل با پوست دهیدراته متفاوت است. مهم‌ترین تفاوت‌های آنها این است که در پوست خشک چربی از بین رفته است، اما در پوست دهیدراته، آب پوست تبخیر شده و پوست دچار کم آبی شده است.
از کجا بفهمیم پوستمان خشک است یا دهیدراته؟ زمانی که پوست خشک باشد، همیشه نیاز به مرطوب‌کننده دارد و با استفاده از روتین پوستی می‌توان نشانه‌های آن را تا حدودی از بین برد. این در حالی است که زمانی که پوست دهیدراته باشد، اگر آن را فشار دهید، در پوست چین و چروک به وجود می‌آید و این چین و چروک خیلی سخت از بین می‌رود.
روتین پوستی برای پوست خشک مهم‌تر است یا دهیدراته؟ داشتن روتین پوستی برای همه نوع پوستی من‌جمله پوست خشک و دهیدراته اهمیت دارد.
نظرات کاربران