مؤثرترین روش ها برای رفع تیرگی زیر بغل کدام‌اند؟

تیرگی زیر بغل یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از افراد، به ویژه بانوان، با آن مواجه هستند. این عارضه علاوه بر اینکه زیبایی ظاهری را تحت تأثیر قرار می‌دهد، باعث کاهش اعتماد به نفس نیز می‌گردد. علل مختلفی نظیر تراشیدن موهای زاید با ژیلت و تیغ، اصطکاک پوست با لباس، اختلالات هورمونی و… در بروز این تیرگی دخیل هستند. خوشبختانه، با به‌کارگیری مؤثرترین روش ها برای رفع تیرگی زیر بغل می‌توان این مشکل را به طرز چشمگیری کاهش داد یا درمان کرد. جهت دستیابی به بهترین نتایج در خانه، لازم است ترکیبی از روش‌های طبیعی، مراقبت‌های روزانه و محصولات تخصصی استفاده شود.

به‌عنوان‌مثال انتخاب یک ضد لک مناسب یکی از مؤثرترین روش ها برای رفع تیرگی زیر بغل محسوب می‌شود. به یاد داشته باشید رعایت نکات بسیار ساده و تغییر عادات روزانه مانند پوشیدن لباس‌های گشاد و نخی نیز تأثیر بسزایی در برطرف‌شدن تیرگی زیر بغل دارد. با رعایت نکات کاربردی و به‌کارگیری مؤثرترین روش ها برای رفع تیرگی زیر بغل می‌توانید پوستی روشن و یکدست در این ناحیه داشته باشید. در ادامه، به بررسی دقیق‌تر این روش‌ها خواهیم پرداخت.

علت تیرگی زیر بغل چیست؟

دلایل متعددی را می‌توان به عنوان علت تیرگی زیر بغل معرفی کرد:

• استفاده از محصولات ضدتعریق حاوی الکل
• هیپر پیگمانتاسیون
• جمع شدن سلول‌های مرده و عدم لایه برداری پوست
• قرارگیری در معرض نور خورشید
• شرایط پزشکی و ژنتیک
• تراشیدن موهای زائد با ژیلت و تیغ
• مصرف دخانیات و کشیدن سیگار
• چاقی و اضافه وزن
• عدم رژیم غذایی مناسب
• اختلالات هورمونی
• ملاسما
• اصطکاک پوست با لباس
• تعریق زیاد
• مصرف برخی داروها
• استفاده از محصولات بهداشتی نامناسب
• عدم شستشوی زیر بغل
• و…

بیشتر بخوانید: علل و راه‌های پیشگیری و درمان تیرگی پوست بدن

معرفی روش‌های درمان تیرگی زیر بغل

روش‌های متنوعی برای درمان و بهبود تیرگی زیر بغل وجود دارند. این روش‌ها عبارت‌اند از:

1. رفع تیرگی زیر بغل با بوتاکس

یکی از بهترین روش ها برای درمان تیرگی زیر بغل بوتاکس است. با تزریق بوتاکس به زیر بغل موجب کاهش تعریق در این ناحیه و رفع تیرگی زیر بغل می‌شوند. نتایج تزریق بوتاکس معمولاً ۴ الی ۶ ماه ماندگاری دارد.

2. رفع تیرگی زیر بغل با کربوکسی تراپی

در روش کربوکسی تراپی برای رفع تیرگی زیر بغل از گاز دی‌اکسیدکربن استفاده می‌کنند. در واقع این گاز به لایه عمیق پوست تزریق می‌گردد و موجب افزایش گردش خون در ناحیه تزریق و جذب ملانین اضافی در پوست می‌شود.

3. رفع تیرگی زیر بغل با میکرودرم ابریژن

میکرودرم ابریژن نیز یکی دیگر از روش‌‌های معمول جهت از بین بردن تیرگی زیر بغل است که از آن برای بهبود ساختار پوست استفاده می‌کنند. دستگاه میکرودرم ابریژن مجهز به یک اپلیکاتور مخصوص با سطح ساینده است. این اپلیکاتور می‌تواند لایه سطحی پوست را از بین ببرد و با عمل سایشی خود سلول‌های مرده‌ای که سبب تیرگی زیر بغل هستند را حذف کند.

4. رفع تیرگی زیر بغل با نور شدید پالسی (IPL)

در این روش جهت رفع تیرگی زیر بغل از پالس‌های نوری شدید، به منظور روشن‌تر کردن و درخشان کردن پوست ناحیه درمان بهره می‌برند. رفع تیرگی زیر بغل با این روش با تحریک فرایند تولید کلاژن صورت می‌گیرد و منجر به کاهش لکه‌های تیره روی پوست می‌شود.

همینطور بخوانید: بهترین روش های درمان سریع قارچ پوستی + علت و علائم

5. رفع تیرگی زیر بغل با لیزر کیوسوییچ

لیزر کیوسوییچ نیز از جمله بهترین روش ها برای رفع تیرگی زیر بغل شمرده می‌شود. در پروسه رفع تیرگی زیر بغل با این نوع لیزر از پالس‌های نوری کوتاه و پرقدرت استفاده می‌کنند. با کمک این پالس‌های نوری رنگ‌دانه‌های اضافی پوست تجزیه شده و شاهد پوستی روشن‌تر خواهید بود.

6. رفع تیرگی زیر بغل با دارودرمانی

استفاده روزانه و مرتب از برخی از پمادها و ژل‌های موضعی می‌تواند موجب بهبود تیرگی زیر بغل گردد. کرم‌های رتینوئید یا تری تینوئین (Tretinoin) کرم‌های لایه بردار و کرم Calcipotriene می‌توانند با استفاده موضعی رنگ‌دانه‌های پوست را کاهش داده و به روشن شدن پوست زیر بغل کمک کنند.

روش‌های پیشگیری از تیرگی زیر بغل چگونه است؟

جهت پیشگیری از تیرگی زیر بغل، می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:

• لباس‌های گشاد و نخی بپوشید: استفاده از لباس‌های تنگ، چسبان و از جنس پلی استر می‌تواند سبب اصطکاک و تعریق در ناحیه زیر بغل شود. تعریق زیاد به مرور منجر به تیرگی در این ناحیه خواهد گردید؛ بنابراین لباس‌های گشاد و نخی بپوشید.
• از محصولات ضد لک استفاده نمایید: یک راه پیشگیری و حتی رفع تیرگی زیر بغل استفاده از محصولات ضد لک مناسب است. سوپر سرم ضد لک کامان یک محصول عالی برای متعادل سازی رنگ چهره، کاهش لک‌ها و تیرگی‌های پوست زیر بغل شمرده می‌شود.
• آب کافی بنوشید: یکی از روش‌های هیدراته نگه داشتن پوست و حفظ سلامت آن نوشیدن آب کافی است. هیدراته نگه داشتن پوست و بدن می‌تواند از تیرگی زیر بغل جلوگیری کند.
• به‌صورت منظم لایه برداری انجام دهید: لایه برداری منظم پوست زیر بغل سلول‌های مرده را به شکلی مؤثر از بین خواهد برد و به روشن شدن پوست زیر بغل کمک می‌کند. جهت لایه برداری می‌توانید از اسکراب و کرم‌های لایه بردار استفاده نمایید.
• از محصولات ضد تعریق حاوی الکل استفاده نکنید: محصولات ضد تعریق حاوی الکل و مواد شیمیایی سنگین سبب تحریک پوست زیر بغل و تیرگی و سیاهی آن می‌شوند.

درمان‌های طبیعی برای رفع تیرگی زیر بغل

رفع تیرگی زیر بغل فقط به روش‌های کلینیکال ختم نمی‌شود. شما می‌توانید از روش‌های خانگی زیر برای رفع این عارضه کمک بگیرید:

• رفع تیرگی زیر بغل با سرکه سیب

بهترین روش رفع تیرگی زیر بغل در خانه سرکه سیب است. سرکه سیب با از بین بردن سلول‌های مرده و کاهش چربی پوست، سبب روشن شدن این ناحیه خواهد شد. کافی است دو قاشق سرکه سیب را با مقداری جوش شیرین ترکیب کرده و به زیر بغل خود بمالید. پس از ۵ دقیقه پوست را بشویید و خشک کنید.

• ماسک روغن نارگیل و زردچوبه

روغن نارگیل دارای خواص مرطوب کنندگی و ضد باکتری بوده؛ بنابراین در رفع تیرگی زیر بغل مؤثر است. برای این کار نیاز دارید این روغن را ۱۵ دقیقه روی پوست بمالید و سپس بشویید. برای کسب نتیجه بهتر از ترکیب روغن نارگیل و زردچوبه استفاده نمایید.

• رفع تیرگی زیر بغل با سنگ‌پا

چنانچه قصد دارید فقط در خانه و با روش‌های طبیعی به درمان تیرگی زیر بغل بپردازید، می‌توانید از سنگ‌پا نیز برای این کار استفاده کنید. سنگ‌پا یک‌لایه بردار خانگی محسوب می‌شود و قادر است سلول‌های مرده پوست را کاهش دهد و به روشن شدن پوست کمک کند.

در ادامه بخوانید: قارچ پیتریازیس رنگارنگ (تینه‌آ ورسیکالر) چیست؟

• رفع تیرگی زیر بغل با جوش شیرین

یک روش بسیار رایج، کارآمد و در عین حال ساده جهت رفع تیرگی زیر بغل استفاده از جوش شیرین است. برای این کار مقداری جوش شیرین را با آب ترکیب کنید تا به شکل خمیر در آید. سپس خمیر را به زیر بغل بمالید و پس از چند دقیقه زیر بغل را خوب بشویید و خشک کنید.

کلام آخر

درست است که تیرگی زیر بغل می‌تواند بسیار آزار دهنده باشد؛ اما خوشبختانه روش‌های مؤثری برای درمان و پیشگیری از این عارضه وجود دارد. از روش‌های کلینیکال می‌توان لیزر کیوسوییچ، میکرودرم ابریژن، بوتاکس و… را نام برد. از روش‌های خانگی مؤثر هم می‌توان به جوش شیرین، سرکه سیب، ماسک روغن نارگیل و زرد چوبه و… اشاره کرد. در صورتی که اکنون کمی دچار تیرگی در ناحیه زیر بغل هستید، کافی است نکات ساده‌ای را رعایت نمایید تا از تیرگی شدید در این ناحیه پیشگیری گردد.

مرتب لایه برداری انجام دهید. از کرم ضد لک استفاده کنید. برند کامان یک محصول عالی به نام سوپر سرم ضد لک دارد که جهت پیشگیری و رفع تیرگی زیر بغل بسیار مناسب است. آب کافی بنوشید. لباس‌های نخی و گشاد به تن نمایید و سراغ محصولات ضد تعریق حاوی الکل نروید. قبل از شروع درمان‌های کلینیکال بهتر است تغییر سبک زندگی و تغییر محصولات مراقبت از پوست و ضد تعریق را امتحان نمایید.