تغذیه و رژیم غذایی شما تاثیر مستقیمی روی شرایط پوستتان دارد. حتی پزشکان تغذیه و پوست نیز روی تاثیر تغذیه بر پوست اتفاق نظر دارند. اگر شما رژیم غذایی نامناسبی داشته باشید، ممکن است ساختار ادامه مطلب

خیلی از افراد از تاثیر سیگار بر چهره آگاه نیستند و با مصرف مداوم این ماده مخرب، روز به روز پوست خود را کدرتر و پیرتر می‌کنند. اگرچه پیری پوست یک روند کاملاً طبیعی است، ادامه مطلب

قطعا آرزوی هر فردی داشتن پوستی زیبا، سالم و درخشان است. یکی از اقداماتی که در راستای داشتن پوست سالم و زیبا می‌توانید انجام دهید، لایه برداری صورت است. استفاده از لایه بردار صورت خانگی ادامه مطلب

بیشتر افراد برای افزایش انرژی خو در اول صبح، قهوه می‌نوشند. با این حال، نمی‌دانند که یکی از مهمترین دلایل درخشان و شفاف شدن پوست آنها، نوشیدن قهوه است. خواص قهوه برای پوست بسیار زیاد ادامه مطلب

در دنیای دیجیتال امروز، استفاده از گوشی‌های موبایل و کامپیوترها به‌جزئی جدایی‌ناپذیر از زندگی روزمره تبدیل شده است. اما با تمام فواید و راحتی‌هایی که این دستگاه‌ها به همراه دارند، باید به تاثیر نور آبی ادامه مطلب

همه ما بارها درباره مراقبت از پوست های حساس شنیده‌ایم. به این نکته توجه داشته باشید که هر نوع پوستی که داشته باشید چه خشک و چه چرب، ممکن است دچار حساسیت‌های پوستی شوید. حساس ادامه مطلب

خواب یکی از اساسی‌ترین نیازهای بدن برای حفظ سلامت و زیبایی پوست است. لذا تاثیر خواب بر پوست مسئله‌ای بسیار مهم است و باید حتماً به آن توجه کرد. در طول شب، بدن وارد فاز ادامه مطلب

اگر تصور می‌کنید که بعد از لیزر پوست می‌توانید به زندگی عادی خود برگردید و هر کاری که دلتان خواست، انجام دهید، سخت در اشتباهید؛ چرا که حتما به مراقبت های بعد از لیزر نیاز ادامه مطلب

بوتاکس صورت یکی از روش‌های زیبایی برای رفع چین و چروک‌های شناخته می‌شود که عوارض خاص خودش را دارد. اگر این روش به شیوه صحیح انجام نشود، نه تنها هیچ سودی برای شما ندارد، بلکه ادامه مطلب

تاثیر رژیم غذایی بر جوش و آکنه موضوع بسیاری از تحقیقات و مطالعاتی بوده که در حوزه تغذیه و پوست انجام گرفته است. این تحقیقات حاوی مطالبی می‌باشد که دانستن آن برای افرادی که با ادامه مطلب

در دنیای مراقبت از پوست، انتخاب محصول مناسب برای شستشوی صورت یکی از مهم‌ترین و چالشی­ترین تصمیمات است. دو محصول پرطرفدار در این زمینه، فوم شستشوی صورت و ژل شستشوی صورت هستند؛ اما سوال اصلی اینجاست، تفاوت فوم و ادامه مطلب

پوست، به‌عنوان عضو قابل مشاهده بدن، نقش مهمی در حفظ سلامت و زیبایی ما ایفا می‌کند. این لایه‌ی محافظتی نه‌تنها از بدن در برابر عوامل آسیب‌زا مانند آلودگی‌ها، اشعه‌های مضر خورشید و تغییرات آب‌وهوایی محافظت ادامه مطلب

پوست یکی از مهمترین قسمتهای بدن هست که با هر گونه آسیب داخلی و خارجی را بروز میدهد. برای داشتن یک پوست خوب و مناسب باید از آن نگهداری کنیم و به آن رسیدگی کنیم. ادامه مطلب

همه ما بر اساس نوع پوست و تشخیص نوع پوست خودمون باید از انواع محصولات مراقبت پوستی استفاده کنیم، مهم ترین مرحله برای مراقبت از پوست، شناخت نوع پوست خود است. نوع پوست هر یک ادامه مطلب